Trennkost: hilfreiche Tipps für den Ernährungsplan

Wem das Kalorienzählen zu lästig ist, kann sich satt essen und sein Übergewicht trotzdem in Griff kriegen. Die schon seit Jahren bewährte Trennkost macht das möglich. Mit einigen Trennkost Tipps und Informationen rund um diese Ernährungsform wird eine entsprechende Ernährungsumstellung mit Sicherheit ein Erfolg. Die Trennkost ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform, bei welcher gewisse … Continue reading Trennkost: hilfreiche Tipps für den Ernährungsplan

Japans größter Star: Der Hokkaido

Zum Trennkost-Abendessen schmeckt er immer wieder gut: Hokkaido, der kleine große Japan-Kürbis. Kürbisse wachsen in einer Vielzahl von Sorten und Formen. Kultiviert werden fünf Arten: Cucurbita argyrosperma, Cucurbita fieifolia (Feigenblatt-Kürbis), Cucurbita mochata (Moschus-Kürbis), Cucurbita pepo (Garten-Kürbis), Cucurbita maxima (Riesen-Kürbis). Hier Weiterlesen →